Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Yoga und Rückbildung (15.5.2025 - 17.7.2025)

15.5.2025 - 17.7.2025

Dieser Kurs ist für dich gedacht, wenn du dein Wochenbett abgeschlossen hast, also ab acht Wochen nach der Geburt.
Er ist aufeinander aufbauend konzipiert und stärkt alle Strukturen deines Körpers.

Der reine Rückbildungsteil wird von deiner Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, kläre die Kostenübernahme bitte vor Beginn mit deiner Krankenkasse ab. Meine zusätzlichen Qualifikationen als Yogalehrerin, sowie zahlreiche Weiterbildungen fließen als kompetentes Wissen für Dich in den Kurs mit ein. Daher bedarf es einer Zuzahlung von 60€.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Pachamama - Raum für Dich
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Anna-Maria Neußner

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 15.5.2025 19:00 - 20:15
  • 22.5.2025 19:00 - 20:15
  • 5.6.2025 19:00 - 20:15
  • 26.6.2025 19:00 - 20:15
  • 3.7.2025 19:00 - 20:15
  • 10.7.2025 19:00 - 20:15
  • 17.7.2025 19:00 - 20:15

Power Geburtsvorbereitung am Wochenende (5.7.2025 - 6.7.2025)

5.7.2025 - 6.7.2025

In diesem Kurs bekommst du Informationen rund um deine Schwangerschaft, den Geburtsbeginn und Geburtsprozess, sowie zu deinem Wochenbett und der Stillzeit. Körperarbeit, Atem- und Entspannungsübungen finden ebenfalls Raum. Sowie Gespräche und Austausch zu allen Themen, die dich bewegen.

Der Kurs wird von deiner Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, kläre die Kostenübernahme bitte vor Beginn mit deiner Krankenkasse ab. Die Gebühr für die beiden Partnerabende zum Thema Geburt und Wochenbett, beträgt 65€. Der Stillkurs wird von einer zertifizierten Stillberaterin gehalten, wodurch die 35€ Zuzahlung entstehen. Für den gesamten Kurs sind daher 100€ Zuzahlung zu leisten.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Private Gebühr 100 €
Kursort: Pachamama - Raum für Dich
Kurstyp: Für Schwangere
Kursleitung: Anna-Maria Neußner 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 70 €
Kursort: Pachamama - Raum für Dich
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Anna-Maria Neußner

Ausgebucht

Termine:

  • 5.7.2025 09:00 - 14:00
  • 6.7.2025 09:00 - 15:00 Von 09:00-12:30 mit Partner, danach Stillkurs (Nur Frauen) (mit PartnerIn)

Empowernde Geburtsvorbereitung (2.9.2025 - 7.10.2025)

2.9.2025 - 7.10.2025

Dierser Kurs ist zum einen gedacht, dich zu allen wichtigen Themen rund um deine Schwangerschaft, anatomischem Grundwissen, dem Geburtsbeginn und Geburtsprozess, sowie zu deinem Wochenbett, der ersten Zeit mit deinem Kind als Familie und der Stillzeit zu informieren, da Wissen für Situationen die neu sind ein wichtige Grundlage bildet und Sicherheit gibt.

Der zweite Teil des Kurses beschäftigt sich damit, was konkret du tun kannst um dich ganz praktisch auf die Geburt vorzubereiten. Denn gerade für die Geburt brauchst du vorallem deinen Körper, ein gutes Körpergefühl, eine gute Verbindung zu dir selbst und zu deinem Kind.

Körperarbeit, Yoga, Atem- und Entspannungsübungen, Methoden aus dem Hypnobirthing, bilden den zweiten Teil des Kurses.

Mein Ziel ist es dir mit diesem Kurs die Möglichkeit zu geben, dir deinen ganz eigenen goldenen Faden zur Vorbereitung auf die Geburt deines Kindes auszuarbeiten, der dich ruhig, voller Vertrauen und mit einem Gefühl der Selbstermächtigung, diesem besonderen Ereignis entgegen gehen lässt.

Gespräche und Austausch zu allen Themen, die dich bewegen, bekommen Raum.

Du bekommst ein ausführliches Skript und Audiodateien.

Der Kurs wird größtenteils von deiner Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, kläre die Kostenübernahme bitte vor Beginn mit deiner Krankenkasse ab.

Eine Zuzahlung für den Kurs von insgesamt 130€ entsteht durch die Partnergebühr von 80€, einer Gebühr von 15€ für die mit viel Mühe erstellten Arbeitsmaterialien und der Gebühr für den Stillkurs, da dieser von einer zertifizierten Stillberaterin gehalten wird.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 70 €
Kursort: Pachamama - Raum für Dich
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Anna-Maria Neußner

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 2.9.2025 18:15 - 19:45
  • 9.9.2025 18:15 - 19:45
  • 16.9.2025 18:15 - 19:45
  • 23.9.2025 18:15 - 20:15 (mit PartnerIn)
  • 30.9.2025 18:15 - 20:15 (mit PartnerIn)
  • 7.10.2025 18:00 - 20:00 Stillkurs

Postpartal Empowerment und Yoga (18.9.2025 - 30.10.2025)

18.9.2025 - 30.10.2025

Dieser Kurs ist für dich gedacht, wenn du dein Wochenbett abgeschlossen hast, also ab acht Wochen nach der Geburt.
Er ist aufeinander aufbauend konzipiert und stärkt alle Strukturen deines Körpers.

Der reine Rückbildungsteil wird von deiner Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, kläre die Kostenübernahme bitte vor Beginn mit deiner Krankenkasse ab. Meine zusätzlichen Qualifikationen als Yogalehrerin, sowie zahlreiche Weiterbildungen fließen als kompetentes Wissen für Dich in den Kurs mit ein. Daher bedarf es einer Zuzahlung von 60€.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Pachamama - Raum für Dich
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Anna-Maria Neußner

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 18.9.2025 19:00 - 20:15
  • 25.9.2025 19:00 - 20:15
  • 2.10.2025 19:00 - 20:15
  • 9.10.2025 19:00 - 20:15
  • 16.10.2025 19:00 - 20:15
  • 23.10.2025 19:00 - 20:15
  • 30.10.2025 19:00 - 20:15

Empowernde Geburtsvorbereitung (21.10.2025 - 2.12.2025)

21.10.2025 - 2.12.2025

Dierser Kurs ist zum einen gedacht, dich zu allen wichtigen Themen rund um deine Schwangerschaft, anatomischem Grundwissen, dem Geburtsbeginn und Geburtsprozess, sowie zu deinem Wochenbett, der ersten Zeit mit deinem Kind als Familie und der Stillzeit zu informieren, da Wissen für Situationen die neu sind ein wichtige Grundlage bildet und Sicherheit gibt.

Der zweite Teil des Kurses beschäftigt sich damit, was konkret du tun kannst um dich ganz praktisch auf die Geburt vorzubereiten. Denn gerade für die Geburt brauchst du vorallem deinen Körper, ein gutes Körpergefühl, eine gute Verbindung zu dir selbst und zu deinem Kind.

Körperarbeit, Yoga, Atem- und Entspannungsübungen, Methoden aus dem Hypnobirthing, bilden den zweiten Teil des Kurses.

Mein Ziel ist es dir mit diesem Kurs die Möglichkeit zu geben, dir deinen ganz eigenen goldenen Faden zur Vorbereitung auf die Geburt deines Kindes auszuarbeiten, der dich ruhig, voller Vertrauen und mit einem Gefühl der Selbstermächtigung, diesem besonderen Ereignis entgegen gehen lässt.

Gespräche und Austausch zu allen Themen, die dich bewegen, bekommen Raum.

Du bekommst ein ausführliches Skript und Audiodateien.

Der Kurs wird größtenteils von deiner Krankenkasse übernommen. Wenn du privat versichert bist, kläre die Kostenübernahme bitte vor Beginn mit deiner Krankenkasse ab.

Eine Zuzahlung für den Kurs von insgesamt 130€ entsteht durch die Partnergebühr von 80€, einer Gebühr von 15€ für die mit viel Mühe erstellten Arbeitsmaterialien und der Gebühr für den Stillkurs, da dieser von einer zertifizierten Stillberaterin gehalten wird.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 70 €
Kursort: Pachamama - Raum für Dich
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Anna-Maria Neußner

Plätze vorhanden

Termine:

  • 21.10.2025 18:15 - 19:45
  • 28.10.2025 18:15 - 19:45
  • 11.11.2025 18:15 - 19:45
  • 18.11.2025 18:15 - 20:15 (mit PartnerIn)
  • 25.11.2025 18:15 - 20:15 (mit PartnerIn)
  • 2.12.2025 18:00 - 20:00 Stillkurs